Jak ułożyć dobry plan treningowy?
Ułożenie własnego planu treningowego może być nie lada wyzwaniem, szczególnie dla osób, które dopiero rozpoczynają swoją przygodę ze sportem. Przede wszystkim musimy pamiętać,
[...]
Łysienie leczenie
Odżywki proteinowe do włosów
Odżywki proteinowe do włosów wywołują wiele kontrowersji. Znajdują swoje miłośniczki, które uwielbiają je za działanie ochronne i maskujące ubytki, z drugiej strony mogą
[...]
Skuteczne zabiegi wyszczuplające
Modelowanie ciała w salonach kosmetycznych i gabinetach medycyny estetycznej jest popularnym sposobem na osiągnięcie idealnej sylwetki. Zabiegi modelowania są mało inwazyjne, nie powodują
[...]
Suplementy, które pomogą Ci schudnąć!
Niemal każdy z nas chce wyglądać jak najlepiej: to przyczyna rosnącej popularności klubów fitness i obiektów sportowych, sukcesu firm cateringowych i rosnącego zapotrzebowania
[...]
Bielizna sportowa – jaką wybrać?
Wybór dobrej bielizny sportowej może mieć duży wpływ na komfort ćwiczeń, jak i również na nasze zdrowie. Musimy pamiętać, że bielizna powinna być
[...]
SLS w szamponach – co to jest i dlaczego powinniśmy ich unikać?
SLS jest substancją, która powoduje zwiększone powstawanie piany, tym samym ułatwia korzystanie z różnych środków myjących. Ten detergent używany jest do produkcji szamponów,
[...]