Ułożenie własnego planu treningowego może być nie lada wyzwaniem, szczególnie dla osób, które dopiero rozpoczynają swoją przygodę ze sportem. Przede wszystkim musimy pamiętać,
[...]
Niemal każdy z nas chce wyglądać jak najlepiej: to przyczyna rosnącej popularności klubów fitness i obiektów sportowych, sukcesu firm cateringowych i rosnącego zapotrzebowania
[...]
Wybór dobrej bielizny sportowej może mieć duży wpływ na komfort ćwiczeń, jak i również na nasze zdrowie. Musimy pamiętać, że bielizna powinna być
[...]