Odżywki białkowe – jak działają?
Odżywki białkowe są przez jednych gloryfikowane, przez innych zaś uznawane za niepotrzebny i wręcz szkodliwy, sztuczny produkt. W rzeczywistości odżywki białkowe mogą być
[...]
fitness dla kobiet Warszawa
Naturalne sposoby na nadmierną utratę włosów
Utrata włosów może mieć wiele różnych przyczyn. Choć naturalnie wraz z wiekiem włosy stają się coraz słabsze i możliwe jest ich nadmierne wypadanie,
[...]
Przenośne USG – czym jest i kiedy się go wykorzystuje?
Przenośny ultrasonograf do niedawna był jedynie szczytem marzeń lekarzy różnych specjalności. Dziś to produkt, który jest szeroko dostępny, stosunkowo tani i wyjątkowo skuteczny
[...]
Cukrzyca – pierwsze objawy
Cukrzyca jest chorobą, która może być niezauważana przez wiele lat. Pierwsze objawy cukrzycy są zwykle bardzo delikatne, często nawet niezauważalne. Wzmożone pragnienie łączymy
[...]
BMI – co to jest?
BMI jest jednym z najsłynniejszych i najbardziej uniwersalnych wskaźników ludzkich ciał. Dzięki dosyć szerokiemu zakresowi poszczególnych norm, może być on użyteczny dla dużej
[...]
Fitness – najpopularniejsze zajęcia, które pomogą ci schudnąć
Ćwiczenia w klubach fitness stają się coraz bardziej popularne. Nic dziwnego! W końcu w ofercie obiektów sportowych nie znajdują się już tylko nudne
[...]
Depilacja laserowa – wady i zalety
Depilacja laserowa jest coraz popularniejszą techniką pozbywania się niechcianego owłosienia. Nic dziwnego! To jedyny sposób, który pozwala na cieszenie się gładką skórą nawet
[...]
Jak ułożyć dobry plan treningowy?
Ułożenie własnego planu treningowego może być nie lada wyzwaniem, szczególnie dla osób, które dopiero rozpoczynają swoją przygodę ze sportem. Przede wszystkim musimy pamiętać,
[...]
Domowa siłownia – jaki sprzęt wybrać, by nie przepłacić?
Urządzenie własnej domowej siłowni to doskonały pomysł dla wszystkich, którzy cenią swoje zdrowie, chcą być aktywni fizycznie oraz pragną maksymalnie wykorzystać czas. Niewielka
[...]
Suplementy, które pomogą Ci schudnąć!
Niemal każdy z nas chce wyglądać jak najlepiej: to przyczyna rosnącej popularności klubów fitness i obiektów sportowych, sukcesu firm cateringowych i rosnącego zapotrzebowania
[...]